一、紅外線是一種電磁波
太陽光線大致可分為可見光及不可見光。可見光經三棱鏡后會折射出紫、藍、青、綠、黃、橙、紅顏色的光線。紅光外側的光線是不可見光，波長在0.76~1000微米范圍，稱為紅外光，又稱紅外線。紅外線屬于電磁波的范疇，是一種具有強熱作用的放射線。人們將不同波長范圍的紅外線分為近紅外線、中紅外線及遠紅外線。
【遠紅外線光譜示意圖】
自然界有無數的遠紅外放射源：宇宙星體、太陽、地球上的海洋、山嶺、巖石、土壤、森林、城市、鄉村、以及人類生產制造出來的各種物品，凡在絕對零度（-273℃）以上的環境，無所不有地發射出不同程度的遠紅外電磁波。
由能量守恒定律得知，宇宙的能量不能發生，也不會消失，只可以改變能量的方式。熱能便是宇宙能量的一種，可以用放射（輻射）、傳導和對流的方式進行轉換。在放射的過程中，便有一部份熱能形成紅外線。紅外線放射速度與可見光線相同，而且能夠像光一樣直線前進；如果使用反射板，便能改變它的傳導方向。
通常把紅外線中4~400微米的波長的范圍定義為遠紅外線，其中90%的波長在8~14微米之間。幾十年前，航天科學家對處于真空、失重、超低溫、過負荷狀態的宇宙飛船內的人類生存條件進行調查研究，得知太陽光當中波長為 8~14微米的遠紅外線是生物生存必不可少的因素。因此，人們把這一段波長的遠紅外線稱為“生命光波”。這一段波長的光線，與人體發射出來的遠紅外線的波長相近，能與生物體內細胞的水分子產生最有效的“共振”，同時具備了滲透性能，有效地促進動物及植物的生長。
二、物質分子有固定的振動頻率
分子是構成各種物質的基本單位。由于各種物質分子的質量、集合方法和排列方式不同，各種分子的結構也不同，因而擁有特定的振動周期（頻率）。換句話說，各個分子會不斷地伸縮或者不停地做角度變換。諸如此類的振動當中，各種分子的結合方式以及分子本身的結構是影響振動周期大小的重要因素之一。各種物質經紅外線照射后，都會產生共鳴和吸收；由于各種物質的分子結構狀況不同，因此能顯現出各具特色，而且有專一的紅外線吸收光譜。 由于遠紅外線與人體內細胞分子的振動頻率接近，生命光波滲入體內之后，便使體內水分子振動，分子之間摩擦生熱使皮下溫度上升，加速血液循環，有利于清除血管囤積物及體內有害物質，達到活化組織細胞、防止老化、強化免疫系統的目的。
三、遠紅外線是對人體有益的電磁波
紅外線是在所有太陽光中最能夠深入皮膚和皮下組織的一種射線。遠紅外線能夠迅速被人體吸收，深入人體之后便會引起人體細胞的原子和分子的共振，透過共鳴吸收，形成熱反應，促使皮下深層的溫上升，并使微血管擴張，促進血液循環，將妨害新陳代謝的障礙清除，重新使組織復活，促進酵素生成。所以遠紅外線對于血液循環和微循環障礙引起的多種疾病均具有改善和防治作用。
此外，對人體內的一些有害物質，例如食品中的重金屬和其它有毒物質、乳酸、游離脂肪酸、脂肪和皮下脂肪、鈉離子、尿酸、積存在毛細孔中化妝品殘余物等，就能夠藉助代謝的方式，不必透過腎臟，直接從皮膚和汗水一起排出，可避免增加腎臟的負擔。
一般來說，燃料燃燒、電熱器具熱源等放出的紅外線多屬于近紅外線，由于波長較短，因此產生大量的熱效應，長期照射人體后會產生灼傷皮膚及眼睛水晶體等傷害。波長更短的其它電磁波如紫外線、Ｘ射線及γ射線等，會使原子上的電子產生游離，對人體更有傷害作用。遠紅外線則不然，由于波長較長，能量相對較低，所以使用時相對較少燙傷之危害。
遠紅外線也和家用電器所放射出的低頻電磁波不同，家用電器所釋出的低頻電磁波可穿墻透壁及改變人體電流的特性，而被人們高度懷疑其危害性。遠紅外線在人體皮膚的穿透力僅有0.01至0.1厘米，人體本身也會放出波長約9微米的遠紅外線，所以和低頻電磁波不可混為一談。
遠紅外線被用在許多疾病的輔助治療上，例如筋骨肌肉酸痛、肌腱炎、褥瘡、燙傷及傷口不易愈合等疾病，都可以利用遠紅外線促進血液循環的特性，而達到輔助治療的目的。
四、產生遠紅外線的方法
產生遠紅外線主要方法選擇熱交換能力強、能放射特定波長遠紅外線的材料，然后加工制造成各種形式、各種用途的的產品。常用發生遠紅外線的材料和產品有如下種類： 1、 生物炭：例如高溫竹炭、備長炭、竹炭粉、竹炭粉纖維以及各種制品等。 2、 電氣石：例如電氣石原礦、電氣石顆粒、電氣石粉、電氣石微粉紡織纖維以及各種制品等。 3、 遠紅外陶瓷：例如利用電氣石、神山麥飯石、桂陽石、火山巖等高負離子、遠紅外材料按照不同的比例配各種用途的陶瓷材料，再燒制成各種用途的產品。 4、 遠紅外陶瓷制品：例如遠紅外陶瓷球、陶瓷裝飾建材、陶瓷涂料、陶瓷酒具餐具、陶瓷燈具、陶瓷工藝品、陶瓷微粉紡織纖維、陶瓷能量板、家用電器陶瓷元件等等。
